10 november 2009

Tips met aromatherapie

Hoort bij: Tips — Dominique Van den Brande @ 13:10

Angsten:
Indien je ergens naar toe wil en je hebt wat drempelvrees of faalangst, kan je een druppeltje sinaasappelolie op een doekje doen en inhaleren.  Je mag wanneer de geur verminderd is, er telkens een nieuw druppeltje op doen. Wees voorzichtig, overdaad schaad! Thuis verdamp  je dan 6 druppeltjes Vetyver en 4 druppeltjes Lavendel per beurt, dat helpt je angsten en nervositeit te verminderen. (meer lezen…)