20 maart 2010Hoe bereid je je voor op een meditatiesessie? Hoe mediteren? In onze Wellness Radiospeler vind je regelmatig nieuwe meditaties. Die kunnen je rust brengen, je hoofd even ‘leegmaken’ of je helpen om één en ander op een rijtje te zetten. Het is wel belangrijk dat je de meditatie op de juiste manier uitvoert om het effect maximaal te houden. Meditatie van Tulku Lama Lobsan Lama Lobsang Tulku Lama Lobsang werd geboren in 1976 in een boerengezin in de Himalaya. In deze familie waren reeds veel gereïncarneerde lama’s geboren. Tulku Lama Lobsang bracht zijn kindertijd door in de natuur onder de hoede van zijn moeder. Steeds verraste hij haar met speciale spelletjes. Op een keer wou hij van de derde verdieping naar beneden vliegen met een paraplu. Zijn zelfgemaakt zweeftoestel brak onmiddellijk, maar gelukkig bleef de jongen ongedeerd. |
|